山の頂でヨガ
今、山歩きが人気ですね。登山というと男性のイメージでしたが、数年前から中高年の方に人気があります。昔と比べて学生のワンダーフォーゲル部も本格的で、大会なども行われています。
近頃は、若い年齢の女性にも人気で、特に「山ガール」などと呼んでいます。街中でも、山ガール用の歩きやすい登山用品や服、靴などをあちこちで売っているのを見かけます。
山ガールたちに人気が出たな理由に、こちらも最近人気の「癒し」や「パワースポット」「ネイチャー」といった言葉があります。健康や元気を与え、癒してくれるパワースポットの一つとして、山歩きがあり、女性に人気なのです。
山は元々スピリチュアルな場所とされ、高い山は霊峰として古くから日本人にあがめられてきました。そこにこのブームメントが乗っかってきたといえます。
元々ヨガは、体とメンタルを整えてくれるものとされてきています。自然に逆らわず、人間も、自然のうち、という考え方と、このヨガと自然との一体化が融合した「パワースポットヨガ」や「ネイチャーヨガ」も今、人気です。
パワースポットで行うヨガは、山の神様と自然との融合という事で、自然治癒力が高まるということで人気です。ヨガの本の表紙などでも山の頂でポージングをしているものもみかけます。
年の初め初日の出参詣は、昔から神の国日本人には親しまれていますが、来年の年明けは、少しでも太陽に近い山の頂で、ヨガをして自然との融合を体験してみてはいかがでしょうか。